Сегодня на завтрак учащихся ждал сюрприз — запеченная тыква: вкусная и очень полезная. Тыква была выращена на пришкольном участке силами учащихся и работников школы.
Учащиеся 6 класса (руководитель Бахтигузина Р.Р.) подготовили интересное сообщение «Я расскажу вам о тыкве».
Тыква – полезный продукт, она удивительно богата ценными веществами. Содержит белки, жиры, углеводы, минеральные компоненты: калий, кальций, магний, витамины. Тыква — чемпион по содержанию фолиевой кислоты – хорошего стимулятора роста. Этот продукт отлично подходит для питания детей, начиная с шести месячного возраста, и, конечно, взрослых.
Ароматная тыквенная мякоть битком набита витаминами. Есть в ней и аскорбинка, которая спасет вас от осенних простуд, и витамины группы В, которые не только справятся с усталостью, раздражительностью и бессонницей и избавят от прыщей, но и сделают ваши волосы пышными, а ногти крепкими, и витамины А и Е — главные борцы с морщинами и преждевременным старением, и витамин К, влияющий на свертываемость крови, которого практически нет в других овощах.
Будьте здоровы! Приятного аппетита!!!
